Vieni a rilassarti nella nostra struttura usufruendo della nostra Spa:

Sauna
Promuove il benessere generale del corpo e della mente attraverso
Azione depurativa:
La sudorazione aiuta a eliminare tossine, impurità e metalli pesanti.
Salute della pelle:
Pulisce in profondità, apre i pori e rende la pelle più luminosa, elastica e idratata.
Benessere psicofisico:
Riduce lo stress e l'ansia, favorisce il rilassamento e migliora la qualità del sonno.
Recupero muscolare:
Aiuta a rilassare i muscoli e a smaltire l'acido lattico, accelerando il recupero dopo l'attività fisica.
Salute circolatoria:
Stimola la circolazione sanguigna e rafforza il sistema cardiovascolare.
Modalità d'uso:
Per iniziare al meglio il tuo percorso benessere, fai una doccia ed entra in sauna con il telo, le sessioni consigliate sono dai 15 ai 20 minuti. Al termine esci lentamene, fai una doccia fredda, riposa e idratati con bevande e frutta. È possibile ripetere la seduta fino a 2/3 volte, ma ascolta sempre il tuo corpo.

Bagno turco
È un'esperienza di benessere basata su un ambiente chiuso saturo di vapore caldo e umido
Benefici fisici
Pelle: I pori si aprono e favoriscono l'espulsione di tossine, lasciando la pelle più pulita e uniforme.
Muscoli e articolazioni: Il calore aiuta a decontrarre la muscolatura, alleviare i dolori articolari e migliorare la circolazione sanguigna.
Vie respiratorie: Il vapore caldo aiuta a sciogliere il muco, rendendo più facile la respirazione e alleviando i sintomi di raffreddore e sinusite.
Circolazione: Il calore dilata i vasi sanguigni, favorendo una migliore circolazione e riducendo la ritenzione idrica.
Benefici psicologici
Rilassamento: L'ambiente caldo, umido e silenzioso induce un profondo stato di relax e aiuta a combattere lo stress.
Benessere generale: Contribuisce a migliorare il sonno e a donare una sensazione di freschezza a mente e corpo.
Modalità d'uso:
Prepara la tua pelle con una doccia, entra e prepara la seduta con il doccino apposito. Per iniziare al meglio è consigliato fare sedute da 10/15 minuti. Dopo la sessione rinfrescati con una doccia e prosegui il tuo percorso di relax.

Piscina riscaldata
Un'oasi di relax anche nelle stagioni fredde
Rilassamento muscolare:
L'acqua calda scioglie le tensioni muscolari e riduce la rigidità.
Aumento della circolazione:
La vasodilatazione indotta dal calore migliora il flusso sanguigno e il metabolismo.
Supporto articolare:
L'acqua calda riduce il carico su articolazioni e strutture muscoloscheletriche, utile per chi ha problemi articolari o in fase riabilitativa.
Riduzione dello stress:
L'immersione in acqua calda favorisce un profondo stato di tranquillità e pace mentale.
